تعرف على عادات يومية خاطئة عليك تغييرها
RaQMedia | Complexity Simplified RaQMedia | Complexity Simplified

Newsticker

جاري التحميل ...

Thank you for taking time to comment.

تعرف على عادات يومية خاطئة عليك تغييرها

حقائق وأسرار, توب 10, أكثر 10, افضل, اشياء, أشياء تفعلها يومياً, أشياء ضارة تفعلها كل يوم, اشياء ضارة, طريقة, أشياء مثيرة, تفعلها, يومياً, اشياء يومية, المشروبات الغازية, فرشاة الاسنان, تنظيف الأسنان, كثرة النوم, اضرار, سماعات الاذن, الهاتف, استخدام الهاتف, النوم, المرحاض, الحمام, أستخدام المرحاض, الطريقة الصحيحة, غريبة, لا تعرفها, الجسم, الصحة, اغرب 10, المرحاض العربي, كوكاكولا, أشياء مضرة لجسم الانسان, المرأة, الرجل, البنت, أمور تفعلها, 7 أشياء, القلب, لا يجب, أحداث وحقائق, أشياء غريبة;

تعرف على عادات يومية خاطئة عليك تغييرها

greeting-ar



عادات يومية خاطئة قد تؤدي إلى مشاكل صحية

عادات غير صحية وطريقة تجنبها


مع مرور الوقت و التعود على نظام معين سواءً صحياً أو سلوكياً يكون الشخص قناعات معينة قد لا يسهل التخلي عنها لاحقاً.


وبالتالي فمن الخطوات الأولى لتغيير هذهِ القناعات هو الوعي بها و الرغبة في تغييرها. هذهِ العادات تتنوع بتنوع عادات الأشخاص مما يعني أنك قد تجد نفسك معنيا ببعضها أو جلها.


نترككم الآن مع هذا الفيديو الذي يوضّح الفرق بين الحقيقة و الخرافة بطريقة تفاعلية و مبسطة لمساعدتك على الإلمام بما حولك و التعرف على معتقدات خاطئة وجب علينا تغييرها.
play-watch-video



نرجوا أن تكون هذه النصائح قد أفادتكم ونالت إعجابكم لما بها من إرشادات صحية وتوجيهات من خبراء التغذية وتملأ حياتنا رشاقة وحيوية. فحتما يسعدنا أن تشاركونا آرائكم . لا تبخلوا في نشر هذه الفوائد فالدال على الخير كفاعله وأرسلوها لمن تحبون 🌹.

join-conversation

About Author:

Dino Redwell A senior EFL teacher, content writer, SEO consultant, social marketing advisor and youtuber. He is also a graphic designer, a photographer, a wordpress and android geek, online translator and tutor as technology inspires him much.

Join Conversation:


Contact Us

Subscribe to get regular updates and freebies right in your inbox, all for free.

All Rights Reserved To

RaQMedia | Complexity Simplified

- Made with since 2009